Therapie


In welchem Lebensbereich möchten Sie Fortschritt?

Wo drückt der Schuh? Was funktioniert nicht? Was quält Sie?




"Um in einer Welt zu leben, setzen wir Masken auf und gehen hinter ihnen verloren.

Und während wir damit beschäftigt sind, in der Welt zu leben,

können wir sie nicht ablegen."

Ron Kurtz,
Gründer der Hakomi®-Methode


Stimmen aus meiner Praxis




"Während jeder therapeutischen Sitzung bei Lina erlebe ich eine tiefe Begegnung mit meinem inneren Wesen, nehme eine Erkenntnis oder einen Impuls mit. Als besonders wertvoll erachte ich dabei, dass das Erkennen nicht nur rein analytisch, d.h. durch den Intellekt geschieht, sondern durch die körperorientierten Therapie-Elemente von Hakomi und Yoga vertieft und manchmal erst möglich wird, so dass ich mich stets ganzheitlich (Körper, Geist, Seele) angesprochen fühle. Ich bin darüber hinaus wirklich sehr beeindruckt von Linas hoher Präsenz und großem Einfühlungsvermögen in der Prozessbegleitung. Sie erschafft eine Atmosphäre der Herzenswärme, Akzeptanz und liebevollen Achtsamkeit, in der ich mich immer sicher und gut aufgehoben fühle."




"Ich danke Ihnen sehr für Ihre wunderbare Arbeit und würde jederzeit auf Sie zurück kommen bzw. Sie weiter empfehlen."




"Die Prozessbegleitung hilft mir dabei mich, meine Gefühle, meine Art, meine Schlussfolgerungen und mein Handeln besser wahrzunehmen und zu verstehen. Und gleichzeitig auch grundlegende Verhaltensweisen von Menschen zu verstehen und zu akzeptieren.

Die individuellen Gefühle und Stimmungen wie Trauer, Unsicherheit, Angst, Verzweiflung, Stress werden wahrgenommen und begutachtet. Alle Themen z.B. Konflikte, Trennungen, Enttäuschungen, Verluste - alles, was für einen gerade relevant ist werden besprochen. Manchmal erkennt man erst während man in den Räumlichkeiten ist, was gerade da ist und sich zeigt.

Die Begleitungsmethoden helfen mir dabei mich besser zu fühlen, Dinge aufzuarbeiten, die teilweise irgendwo in der Tiefe sind aber sich immer noch zeigen und das Sein beeinflussen. Dies geschieht durch eine Mischung aus mentalen Elementen, wie das Vorstellen, wie stark ein Gefühl ist im Vergleich zu einem Anderem, welche Gedanken sich zeigen und was diese auslösen. Dabei gleichzeitig dem Erlernen der Wahrnehmung des Körpers und des Verhaltens auf Gefühle und Stimmungen und der inneren Kindarbeit. Sowie teilweise für mich psychologisch wertvollem Hintergrund Wissen, was für mich zum Verständnis des Menschen im Allgemeinen führt. Sowie der Hilfestellung, wie man festgefahrene Strukturen in sich auflösen kann im Alltag.

Man bekommt das Gefühl des Sichtbar seins, das jedes Thema eine Relevanz hat und man erhält ein besseres Verständnis über sich selbst.

Anhand von diesen bestimmten Methoden im Rahmen der Stunde fühlt sich der Geist danach manchmal, wie nach einer wohltuenden Massage an. Mal aufgeregt, mal total entspannt und positiv gestimmt.

Die Atmosphäre in dem Gesprächsraum ist warm und hell. Man wird herzlich empfangen und fühlt sich gut aufgehoben.

Es wird sehr verständnisvoll und behutsam mit allem was sich zeigt umgegangen, so dass man sich sehr gut öffnen kann.

Ich kann jedem, der sich auf eine innere Reise begeben möchte oder aufgrund von Umständen Unterstützung braucht nur ans Herz legen es mal auszuprobieren und sich selbst Zeit dafür zu geben."




"Nachdem ich die Beziehung/Verbindung zu mir selbst verloren hatte, hast du mich sanft und weise auf der Reise zu mir begleitet. Gefunden habe ich in mir Liebe, Liebe zu mir. Nun verstehe ich, wie Gedanken und Gefühle miteinander verbunden sind. Mein Körper so viel weiß und ich nun mit ihm liebevoll verbunden bin. Ich jetzt genau hinhöre, wenn er mir auf seine Art und Weise mitteilt, dass er etwas braucht oder es etwas nicht richtig ist. (...) Vielen lieben Dank für deine Unterstützung, deine Weisheit und Behutsamkeit."




"Vielen Dank für Deine liebevolle Begleitung und Worte. Ich fühlte mich allzeit wohl und geborgen. Das hat mein Leben auf eine wundervolle Weise bereichert."




"Für mich ist es ganz besonders und es lässt sich am besten so auf den Punkt bringen: Ich war in Berührung mit meinem Sein, fernab von meiner persönlichen Geschichte. Dank dir konnte ich eintauchen. Wärme, Freude und Dankbarkeit trage ich tief in meinem Herzen und in jedem achtsamen Moment kann ich damit wieder in Berührung sein. Danke."




"Herzlichen Dank für dein mich sehen, ernst nehmen, begleiten und vor allem dein Mitgefühl, deine Liebe, Authentizität, innere und äußere Schönheit, Zuversicht, deine innere Klarheit, Transparenz, Feinfüligkeit und noch viel mehr."




"Behutsam und mit liebevoller Aufmerksamkeit hast du mir gezeigt, was für ein Schatz in mir selbst liegt. Es sind Mut, Selbstvertrauen, Kraft und die wundervolle Gewissheit, dass ich genau so sein darf, wie ich bin. Das hat mich sehr viel glücklicher gemacht und ich kann mit belastenden Situationen selbstbestimmter umgehen."





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